Ученые из Стэнфордского университета в Калифорнии, опираясь на молекулярные исследования, установили, что в процессе старения люди переживают два резких скачка «вперед». Один из них происходит примерно в 44 года, а второй — около 60 лет. На исследование обратил внимание Science Alert.
Условно развитие человека на протяжении жизни можно представить как постепенную последовательность изменений, которые ведут от яйцеклетки до могилы. Но если вы проснетесь однажды утром, посмотритесь в зеркало и удивитесь, что внезапно стали выглядеть намного старше, возможно, вам это не почудилось.
Согласно недавним исследованиям молекулярных изменений, связанных со старением, люди переживают два резких скачка этого процесса: в возрасте 44 и 60 лет. В эти периоды, как утверждает генетик Майкл Снайдер из Стэнфордского университета в Калифорнии, происходит не просто постепенное старение, а кардинальные изменения, которые видны практически во всех классах исследованных молекул.
Снайдер и его коллеги изучали биологию старения, чтобы лучше понять, какие изменения организм переживает в это время — и что сделать, чтобы смягчать или лечить эти проявления. С этой целью они отслеживали группу из 108 взрослых людей в возрасте от 25 до 70 лет, которые регулярно (раз в несколько месяцев) на протяжении нескольких лет сдавали биологические образцы.
Ученые обратили внимание, что для некоторых болезней (таких, как болезнь Альцгеймера или сердечно-сосудистые заболевания) риск не растет плавно со временем, а резко возрастает после определенного возраста. Поэтому они решили внимательно изучить различные биомаркеры, чтобы понять, что происходит в это время. Изучались молекулы РНК, белки, липиды самого человека, а также различные молекулы микроорганизмов из кишечного, носового и орального микробиомов. В общей сложности — 135 239 биологических особенностей.
Авторы исследований обработали огромный объем информации. Каждый участник предоставил в среднем 47 образцов за 626 дней, а участник, исследовавшийся дольше всех, — 367 образцов. Этот набор данных позволил получить 246 миллиардов точек на графиках изменений.
Оказалось, что в возрасте около 44 лет скачкообразные изменения происходят в молекулах, связанных с обменом веществ, в том числе «переработкой» кофеина и алкоголя. А также с сердечно-сосудистыми заболеваниями и дисфункцией мышц и кожи. Примерно в 60 лет происходят резкие изменения, связанные с метаболизмом углеводов и (снова) кофеина, иммунной регуляцией, функциями почек — и опять с сердечно-сосудистыми заболеваниями и проблемами кожи и мышц.
Первый пик, который приходится на середину 40-х лет жизни каждого человека, примерно совпадает с менопаузой или перименопаузой (период, начинающийся с появления первых изменений или симптомов и продолжающийся до менопаузы) у женщин. Однако исследователи исключили их как основной фактор, ведь у мужчин резкий скачок старения происходит в этом же возрасте. Вероятно, на запуск резкого старения влияют еще какие-то, более значимые, но пока непонятные факторы.
