Поддержать нас
Беларусы на войне
  1. «Меньше кофе надо было пить, не напьетесь вы этого кофе вечно». Беларуску оставил на заправке рейсовый автобус — кто прав
  2. «В Минске зарплаты по 3000? Нет, вот вам реалии». Беларуска показала расчетник водителя госпредприятия за май и удивила Threads
  3. Беларусь получила щедрый «подарок» из-за границы — его масштабы впечатляют. Но такие «презенты» несут риски для нашей страны
  4. Беларуска назвала свою пенсию после 37 лет работы и попросила других поделиться цифрами. Суммы заметно отличаются
  5. На авторынке «умирает» один из дилеров
  6. Возле Дроздов в Минске есть секретная многоэтажка — информации о ней минимум. Но всплыли данные об одной из квартир
  7. «Мы отрежем Крым от России». Командующий Силами беспилотных систем Украины Бровди о стратегии ударов
  8. Власти продали арестованную квартиру известного экономиста по нетипичной схеме
  9. Без Трампа, но с крупной победой. Сборная США ярко стартовала на домашнем чемпионате мира
  10. Пропагандист заявил, что 196 политзаключенных, об освобождении которых ранее не было известно, уже на свободе
  11. Можно ли внезапно умереть от испуга, плохих новостей или сильного стресса — рассказываем


Недавно стало известно, что беларусский бодибилдер Илья Голем Ефимчук умер в возрасте 36 лет. Его жена Анна Ефимчук рассказала о том, почему мужчина год назад забросил тренировки, что случилось, когда у него внезапно остановилось сердце, и как врачи пытались вывести его из комы. Беседу с Анной опубликовал YouTube-канал GoB Channel.

Илья «Голем» Ефимчук. 2023 год. Скриншот видео YouTube
Илья Голем Ефимчук. 2023 год. Скриншот видео YouTube

Илья Ефимчук умер в Чехии через два дня после того, как 6 сентября у него вдруг остановилось сердце. Врачи боролись за его жизнь и даже начали выводить из комы, но спасти спортсмена им не удалось.

По словам Анны, какое-то время они с мужем жили в Дубае, где ее супругу, весившему 158 кг при росте 185 сантиметров, не очень нравилось: с такой массой ему было тяжело выносить жару и высокую влажность. Впрочем, еще в тот период спортсмен летал в Москву на полное обследование сердца. Которое, по словам жены, не выявило каких-то критических и угрожающих жизни патологий — «классическое сердце спортсмена, который употребляет какие-то вещества».

Семья переехала в Чехию, где у Ильи была возможность сотрудничества с брендом спортивной одежды. Однако летом 2023 года бодибилдер тяжело заболел ковидом. Из-за болезни ему пришлось прекратить тренировки и прием препаратов, но даже такой щадящий режим не уберег спортсмена от госпитализации с острой сердечной недостаточностью. По мнению медиков, это был один из распространенных побочных эффектов после заболевания коронавирусом.

После выхода из клиники Илья прекратил профессионально заниматься бодибилдингом, забросил тренировки и похудел до 110 кг. Потеряв форму, он отказался от ведения соцсетей и сосредоточился на внимательном отношении к своему здоровью. Семья переехала за город, завела собаку, спортсмен много гулял, и его физическое состояние постепенно улучшалось.

К началу лета 2024 года Илья, по словам жены, чувствовал себя уже великолепно. Он заметно поменял свой образ жизни, отказался от «бесконечного количества еды» и перешел на маленькие порции, больше времени проводил с супругой. Как рассказывает Анна, у него появились мысли вернуться в тренажерный зал — но не для профессиональных тренировок, а для себя, «кровь погонять». «Раскачиваться» до прежнего состояния и принимать какие-либо «вещества» спортсмен больше не планировал.

Утром 6 сентября Анна подошла к Илье, который готовил завтрак. Она обняла и поцеловала мужа, отвернулась — и вдруг он упал. Анна сразу же вызвала скорую, которая приехала очень быстро — за шесть минут. Все это время женщина пыталась делать супругу массаж сердца по указаниям диспетчера. Как рассказывает Анна, после приезда скорой Илью на вертолете увезли в «лучшую клинику Праги».

Бодибилдера положили в реанимацию. Медики сказали Анне, что у него произошла остановка сердца, он пережил клиническую смерть. Илье удалось запустить сердце, его ввели в искусственную кому с благоприятным прогнозом. На второй день врач сказал женщине, что ее мужа пытаются вывести из комы. Спортсмен приоткрыл глаза и моргал, у него появились рефлексы и учащался пульс. Анна с ним разговаривала, и у женщины появилась надежда, что он приходит в себя и слышит ее.

Но на третий день врачи сообщили Анне, что у Ильи обнаружили отек мозга и в сознание вернуть его уже не удастся. Последних надежд ее лишило неврологическое обследование, в результате которого медики констатировали смерть мозга.

Под видео с интервью Анны уже более 3,5 тысячи комментариев. Авторы многих из них рассказывают, что знали Илью при жизни, и называют его очень добрым, умным, открытым и позитивным человеком.

Во время своей спортивной карьеры Ефимчук выполнял жим штанги лежа с весом 272 килограмма, его рекорд в приседе и становой тяге — 317 килограммов. Бодибилдер устраивал полноценный прием пищи семь раз в день и придерживался диеты на 16 500 калорий, пишет РИА Новости.